Kick-boxing

Por: Yadira Arteaga Miranda

El kick-boxing es un deporte de contacto de origen japonés en el cual se mezclan  diversas técnicas de lucha o combate (boxeo,  karate y Muay Thai)

Jorge Armando Barceló práctica este deporte aproximadamente desde hace 8 meses, El mismo define al entrenamiento como de patada y boxeo. Lo que más le despiertan adrenalina al joven practicante es el contacto y las patadas; en cuanto el estilo lo que más ha desarrollado es el boxeo.

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Se le solicito a Jorge que nos contara una anécdota a la cual accedió y es lo siguiente:

“(…) La primera vez que me subieron al ring, tenía un mes de haber estado en acondicionamiento físico. Todavía no sabía pelear bien y me subieron contra un señor que era más grande y pesado que yo, entonces se puso muy intenso termine con 3 aberturas en la boca y en el suelo.

(…) Lo que más me gusta de este deporte es que puedes descargar mucha energía y en el combate te puedes dar con todo, pero al bajar del ring sigues siendo amigos como siempre”

Esta es una actividad que le supone al cuerpo muchas ventajas y  las más destacadas son:

  • Bajar de Peso.
  • Definir Musculo.
  • Acondicionamiento físico.
  • Defensa personal.
  • Coordinación.
  • Libera estrés.

El kick-boxing  además de ser un excelente deporte de contacto te otorga seguridad y múltiples beneficios y si no lo sabías, ahora lo sabes.

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Un comentario el “Kick-boxing

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